Mitos de la lactancia...esos grandes "hamigos"

Siguiendo un poco el hilo de la publicación anterior,en esta ocasión quiero tratar a fondo los conocidos y temidos mitos de la lactancia y es que ya antes de haber empezado a dar teta nos están metiendo miedo y haciendo creer cosas que son totalmente falsas pero que generación tras generación siguen perdurando:

• La lactancia al principio duele:

Como os contaba en el post anterior mi lactancia en general ha sido bastante fácil,por lo que no he tenido que pasar por una fase de adaptación dolorosa como había llegado a escuchar.

Tras leer y escuchar de boca de muchos profesionales y mamas si algo tenia claro es que si duele algo se está haciendo mal :Puede darse el caso que aparezcan grietas por un mal agarre del bebe o que este presente frenillo en su boquita y que este le impida succionar de forma correcta,puede que la forma de tus pezones sea un poquito diferente(pezonesplanos,invertidos..) y con una buena posicion o con la ayuda de pezoneras puedas solventarlo o quizá la posición que estas empleando para amamantar a tu peque no sea la indicada para vosotros.Existen mil y una posibilidades y para poder ayudarnos estan las asesoras de lactancia,nadie mejor que ellas para detectar el problema y daros la mejor solucón para el mismo.

• Mamá si estas dando el pecho tu dieta tiene que cambiar:

Es de sentido común que cuando estamos con un bebé debemos evitar el tabaco,el alcohol y la cafeína en altas dosis,cuanto mas si estamos amamantando. Pero a parte de esto la dieta que debería llevas la mamá es aquella que sea equilibrado tanto durante la lactancia como después,en la que haya variedad de productos que si se da el caso que algunos puedan cambiar el sabor de la leche (hay algunas teorías que apoyan que el sabor de la leche materna se modifica en función de los alimentos que ingiera la madre,aunque frente a esto hay muchos detractores),siendo esto beneficioso para el bebé.Lo que esta claro es que tu leche siempre se adaptara en cada momento a las necesidades de tu hijo,cambiando su composición dependiendo de lo que el necesite.

• Debes darle de mamas 10 minutos de cada pecho:

Lamentablemente esta teoría es mantenida por muchos profesionales hoy en día. La creencia es que con 20 minutos de amamantamiento seria suficiente para saciar a nuestro bebé,pero esto choca de lleno con la lactancia a demanda y lo que esto implica.Debe ser el niño quien decida cuanto tiempo quiere estar en cada pecho y si con uno es suficiente o le apetece comer de los dos.Durante el proceso de lactancia la composición de la leche va variando,al principio es mas acuosa y rica en lactosa para calmar su sed y conforme avanzan los minutos se vuelve mas grasa por ello es absurdo cambiar al bebe antes de que haya terminado de mamar y pueda beneficiarse de todos los nutrientes.

• Te está usando de chupete:

Qué fue antes ¿el huevo o la gallina?Los bebés realizan dos tipos de succión,la mas conocida es la que usan para alimentarse y la cual podemos distinguir perfectamente ya que escuchamos al bebé tragar continuamente y mover su mandíbula de una forma rítmica. Por otro lado tendríamos la succión no nutritiva o la vulgarmente conocida como chupete,es un tipo de succión que el bebe realiza cuando usa el pecho para reconfortarse.Por ello si el pecho ha existido siempre ¿por que va a ser algo malo?

• A partir de los seis meses tu leche no lo alimenta,ya tienes que darle de comer:

Si tuviera que juzgar únicamente por lo que yo he vivido tendría argumentos de sobra para negar esta afirmación.En nuestro caso,la bebe ha puesto bastante peso todos los meses y ha frenado un poquito cuando ha empezado a ser mas activa,es decir,entorno a los 7-8 meses,pero como cada caso es un mundo allá va lo que yo pienso.

La alimentación complementaria es como su propio nombre indica, ¡COMPLEMENTARIA!.En una conferencia del famoso pediatra y escritor Carlos González,explica este tema a fondo https://www.youtube.com/watch?v=3HfLkSZHIkM,pero en resumidas cuentas viene a decir que la lactancia materna debe ser la base de su alimentación mínimo hasta los dos años y la introducción de los alimentos ha de hacerse de forma respetuosa y siempre respetando los deseos del bebé.El aboga por una alimentación alejada de los purés y basada en el movimiento BLW (Baby-Led Weaning) que promueve a grosso modo que los bebes comiencen a alimentarse participando de los platos que comen sus padres,pero adaptando los menús a las necesidades de los mismos.

• Tienes que darle agua,parece que tiene sed:

Las necesidades de los bebes lactantes están totalmente cubiertas con el pecho hasta los 6 meses de edad,no es necesario administrarles ningún liquido mas puesto que la leche materna cumple perfectamente esta función.Únicamente una vez introducida la alimentación complementaria podemos ofrecer agua con las comidas si el bebe la admite,jamas debemos obligar y durante los meses de verano prestaremos mas atención en ofrecer mas a menudo el pecho o algo de agua en ocasiones.

Estos son a priori los mitos que mas a menudo solemos escuchar,aunque estoy segura que existen muchos mas.Lo mejor es que no tengáis prisa y disfrutéis de vuestra lactancia ya sea natural o artificial,al fin y al cabo es un periodo que pasara muy rápido y después echaremos mucho de menos..¿o no?